Alimentacion Saludable-¿Lacteos Crudos o Lacteos Pasteurizados?

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Alimentacion Saludable-E
s recomendable evitar los productos lácteos pasteurizados. incluyendo productos lácteos orgánicos pasteurizados.

Restringa su Consumo de Productos Lácteos.
Como primera medida para lograr una alimentacion saludable reduzca el consumo de yogur y el queso pasteurizados, sobre todo si sufre de alergias, evite todos los productos lácteos, o por lo menos, la leche pasteurizada.

La leche cruda sería una mejor opcion.
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